Makanan Gagal Diet – Pernah gak kalian denger curhat pacar atau pasangan kalian ton, kalau baju mulai gak muat atau celana mulai gak muat? Beberapa dari kalian pasti pernah ya. Mimin sering sih, tapi mimin gak bisa ngasi saran karena mengatur body bukan hal utama tapi sikap aissss. Ya selain sikap yang utama beberapa orang kadang melihat body sih ya. Nah
Makanan Gagal Diet #1 Fast Food
Makanan yang sering dijumpai di kota-kota besar bahkan sudah sampai ke kota-kota madya adalah makanan cepat saji. Ada bebagai bentuk makanan cepat saji seperti; burger, sandwich, ayam goreng, dan lain sebagainya. Emang ya ton, gambar-gambar yang mereka perlihatkan ke kita menggiurkan banget dan pengen banget beli dan makan makanannya. Ngiler gitu ton.
BACA JUGA: Kuliner Sate Paling Enak di Bali: Mulai dari Sate Babi hingga Ikan Laut
Rujak
Ini sebenarnya adalah saladnya orang Indonesia. Walau tidak memiliki jumlah kalori yang tinggi, makan rujak dapat meningkatkan nafsu makan untuk makan makanan yang lainnya. Nah ini yang bahaya ton, jadinya kesurupan gitu pengen makan banyak.
Sempol dan Cilok
Wah apalagi ini ton, jajanan ringan tapi berat kalori yangsering kita jumpai di pinggir jalan. Dijual oleh mas-mas dengan rombong kecil atau rombong diatas motor. Bikin ketagihan kadang. Enak sih pantesan terus pengen nambah. Sebenarnya sederhana banget nih makanan, cuma olahan tepung dengan beberapa bumbu tambahan. Salah satu faktor penentu enak itu adalah sambalnya ton. Dimana tempat sempol atau cilok favorit kalian ton?
Lalapan
Lalapan, makanan penolong saat lapar malamhari ini juga bisa jadi bikin gagal diet lo. Kenapa? Ya karena terus nambah nasinya ton. Apalagi makan daging ayamnya dikit-dikit jadinya pengen nambah nasi. Apalagi sambelnya enak, wah bahaya sih.
Bakso dan Mie Ayam
Makanan kaki lima yang tak ada duanya, bakso dan mie ayam. Ini bahaya juga sih ton, bisa jadi makanan yang gagalin diet kalian atau pasangan kalian. Banyak ada variannya biasanya, bakso sapi, ayam, bahkan di Bali ada dari babi. Kalau mie ayam ada ekstra pangsit, telor, dan lainnya yang bikin doyan dan nambah lagi.
Cokelat dan Ice Cream
Makanan pembangkit mood kalian bisa jadi penyumbang kalori paling banyak yaitu ice cream dan coklat. Kalau buat yang punya gigi bolong atau sakit gigi mungkin kalian bisa menghindar dari makanan enak tapi jahat kalori ini. Nah kalau kalian gimana ton? Suka gak sama makanan ini?
Makanan gagal Diet #7 Gorengan
Wah kalau ini lemaknya lumayan sih ya. Bukan lumayan lagi, tapi banyak. Gorengan sangat mudah ditemui. Gorengan juga sering menjadi alternatif saat tidak terlalu lapar di malam hari. Enak sih tapi jahat
Nah itu dia ton, beberapa makanan gagal diet yang sering menghantui para pengejar berat badan ideal. Apapun makanannya sebenarnya bukan masalah tapi yang bermasalah adalah porsinya. Jadi atur porsinya ya ton, bukan makanannya.
